Coaching
Kort fortalt
Gør du det, du drømmer om – eller ved du ikke, hvor, hvornår eller hvordan du skal starte?
Er der beslutninger, du ikke træffer og skubber foran dig, fordi du ikke kan overskue konsekvenserne?
Har du klarhed omkring dine personlige værdier, så du kan leve efter dem?
Har du samme omsorg for dig selv som for andre?
Er der balance mellem dit arbejdsliv og dit privatliv?
Book en gratis forventning/afstemnings-samtale med mig – skriv på positivsundhed@gmail.com
Det er nogle af de problemstillingerne, jeg som coach arbejder med. Hvis du kan nikke genkendende til noget af det, så forestil dig den ro det vil give dig, at få sat ord og handling på det.
Coaching er samtaler som foregår i fuld fortrolighed, hvor du får støtte og hjælp til at skabe og udleve det liv, du drømmer om.
Læs mere herunder:
Hvad får du?
Personlig coaching er sparring og ikke rådgivning/vejledning.
Det handler om, at jeg stiller de spørgsmål, du ikke får stillet dig selv.
Du ved sikkert godt, hvad du vil og hvilken sti du vil gå af, men lige nu er du i tvivl og har brug for en coach, der kan støtte, udfordre og dermed lede dig tilbage på sporet.
Effekten af coaching vil være personlig udvikling, fornyet livsglæde, ro, balance og afklaring.
Du spørger måske dig selv:
• Er du der i livet, hvor du vil være?
• Er dine prioriteringer her i livet, de rigtige?
• Syntes du der mangler noget i dit liv?
• Er der balance mellem dit arbejdsliv og dit privatliv?
• Har du samme omsorg for dig selv, som for andre?
• Er du mellemtilfreds og mangler motivation til at komme videre?
• Kniber det med selvværdet?
• Er du i ubalance uden at vide hvorfor?
• Ved du hvad du vil, men mangler struktur til at opnå resultater?
• Kører dit liv i ring?
• Kender du egentlig dine mål?
• Mangler du at få klarhed over personlige værdier i dit liv?
• Mangler du hjælp til bedre relationer til familie, chef eller kollegaer?
• Mangler du glæde og mål i livet?
Coaching er en effektiv metode til at skabe forandring, bevidsthed, udfolde sit potentiale og opnå større personlig indsigt .
Som coach vil jeg udfordre dig på en række områder og hjælpe dig til at:
• Begynder at tænke og handle anderledes.
• Bliver mere fokuseret på dine mål og ønsker.
• Bliver udfordret på dine negative tankebaner og begrænsede overbevisninger, om dine muligheder og evner.
• Give dig klarhed over dine indre værdier.
• Opnår en større personlig indsigt.
• Indfri dine personlige målsætninger, som du måske har haft svært ved på egen hånd.
• Bryde de tankemønstre og overbevisninger der bremser dig.
• Skabe motivation.
• Præciseret dine mål.
• Skabe mere ro og balance i dit liv.
Alle samtaler kan foregå i klinikken i Askov, som walk n’ talk i naturen eller online. Samtalerne kan også foregå i dit eget hjem.