Kostvejledning / SENSE

Priser

SENSE-vejledning
Opstart

Pris 1195 kr.

  • Samtale om dine ønsker, udfordringer og mål – varighed ca. 60 min. (kan også foregå online)
  •  
  • En snak om dine vaner og hæmmende overbevisninger plus værktøj til hjælp mod at bryde dem.
  •  
  • Kropsanalyse på Tanita vægt. (vægt, fedtprocent mm.) evt. kropsmål (fremmøde) – kun hvis dette ønskes vægt og mål er ikke afgørende ved SENSE-vejledning
  •  
  • Udlevering af Sense-vejleder håndbogen, køleskabsophæng til et nemt overblik, og andet relevant materiale.

SENSE-vejledning inkl. opfølgning

Pris 1495 kr.

  • Samtale om dine ønsker, udfordringer og mål – varighed ca. 60 min. (kan også foregå online)
  •  
  • En snak om dine vaner og hæmmende overbevisninger plus værktøj til hjælp mod at bryde dem.
  •  
  • Kropsanalyse på Tanita vægt. (vægt, fedtprocent mm.) evt. kropsmål (fremmøde) – kun hvis dette ønskes vægt og mål er ikke afgørende ved SENSE-vejledning
  •  
  • Udlevering af Sense-vejleder håndbogen, køleskabsophæng til et nemt overblik, og andet relevant materiale.
  •  
  • Opfølgende samtale efter 3-4 uger – ca. 45 min.

GRATIS AFKLARINGSSAMTALE

BASIS 8 uger - Kostvejledning/SENSE

Pris 2995 kr.

  • Opstarts-samtale om dine ønsker, udfordringer, vaner og mål med dette forløb. – varighed ca. 60-90 min. (kan også foregå online)
  •  
  • Kropsanalyse på Tanita vægt. (vægt, fedtprocent mm.) evt. kropsmål (fremmøde) – kun hvis dette ønskes,  vægt og mål er ikke afgørende ved SENSE-vejledning.
  •  
  • Udlevering af en lille box med bl.a. Sense-vejleder håndbogen, notesbog, målebånd, køleskabsophæng, magnet, og andet relevant materiale.
  •  
  • Mulighed for at købe Sense bøger til en fordelagtigt pris.
  •  
  • 3x motiverende samtaler, hvor vi dykker dybere ned i udfordringer, vaner, forhindringer, overbevisninger og muligheder ca. 60 min. (også online)
  •  
  • Løbende sparring/støtte gennem alle 8 uger på telefon, online eller mail.

FULD FOKUS 16 uger - Kostvejledning/SENSE

Pris 4995 kr. - MEST POPULÆR

  • Opstarts-smtale om dine ønsker, udfordringer,vaner og mål med dette forløb. – varighed ca. 60-90 min. (kan også foregå online)
  •  
  • Kropsanalyse på Tanita vægt. (vægt, fedtprocent mm.) evt. kropsmål (fremmøde) – kun hvis dette ønskes, vægt og mål er ikke afgørende ved SENSE-vejledning.
  •  
  • Udlevering af en lille box med bl.a. Sense-vejleder håndbogen, notesbog, målebånd, køleskabsophæng, magnet, og andet relevant materiale.
  •  
  • Mulighed for at købe Sense bøger til en fordelagtigt pris.
  •  
  • 6x motiverende samtaler hvor vi dykker dybt ned i udfordringer, vaner, forhindringer, overbevisninger og muligheder ca. 60 min (også online) 
  •  
  • Løbende sparring/støtte gennem alle 16 uger på telefon, online eller mail.

SENSE-vejledning
Opfriskning

Pris 645 kr.

  • Genopfriskning i SENSE (forudsætter at du har opstartsbogen) og samtale om dine ønsker, udfordringer og mål – varighed ca. 60 min. (kan også foregå online)
  •  
  • En snak om dine vaner og hæmmende overbevisninger plus værktøj til hjælp med at bryde dem.
  •  
  • Kropsanalyse på Tanita vægt. (vægt, fedtprocent mm.) evt. kropsmål (fremmøde) – kun hvis dette ønskes vægt og mål er ikke afgørende ved SENSE-vejledning.

SENSE-vejledning
Opfriskning inkl. opfølgning

Pris 995 kr.

  • Genopfriskning i SENSE (forudsætter at du har opstartsbogen) og samtale om dine ønsker, udfordringer og mål – varighed ca. 60 min. (kan også foregå online)
  •  
  • En snak om dine vaner og hæmmende overbevisninger plus værktøj til hjælp med at bryde dem.
  •  
  • Kropsanalyse på Tanita vægt. (vægt, fedtprocent mm.) evt. kropsmål (fremmøde) – kun hvis dette ønskes vægt og mål er ikke afgørende ved SENSE-vejledning.
  •  
  • Opfølgende samtale efter 3-4 uger – ca. 45 min.

LÆS MERE OM KOSTVEJLEDNING - SENSE

GRATIS AFKLARINGSSAMTALE